BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Mexico_City
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=5SU;BYMONTH=10;UNTIL=20001029T070000Z
TZNAME:CST
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0600
END:STANDARD
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20010930T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=5SU;BYMONTH=9;UNTIL=20010930T070000Z
TZNAME:CST
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0600
END:STANDARD
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20021027T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:CST
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0600
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000402T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=1SU;BYMONTH=4;UNTIL=20000402T080000Z
TZNAME:CDT
TZOFFSETFROM:-0600
TZOFFSETTO:-0500
END:DAYLIGHT
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20010506T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=1SU;BYMONTH=5;UNTIL=20010506T080000Z
TZNAME:CDT
TZOFFSETFROM:-0600
TZOFFSETTO:-0500
END:DAYLIGHT
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20020407T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=1SU;BYMONTH=4;UNTIL=20220403T080000Z
TZNAME:CDT
TZOFFSETFROM:-0600
TZOFFSETTO:-0500
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260721T163155Z - 55344@vultr
DTSTART;TZID=America/Mexico_City:20260719T090000
DTEND;TZID=America/Mexico_City:20260719T110000
CREATED:20260721T163155Z
DESCRIPTION:<a href="https://mcteam.run/event/core-cardio-para-corredores-4
 7/register">Core + Cardio para corredores</a>\nClase Especial: Core + Card
 io para Corredores 📅 Domingo 19 de julio de 2026. 👟 Coach: Maca 🕗
  9:00 a.m. 📍 Resilient Correr no solo depende de las piernas. Un corred
 or fuerte comienza por un core estable y una buena condición cardiovascul
 ar. En esta clase especialmente diseñada para corredores\, trabajaremos e
 jercicios de fortalecimiento del core combinados con bloques de cardio din
 ámicos que te ayudarán a mejorar tu estabilidad\, resistencia y eficienc
 ia al correr. Un core fortalecido favorece una mejor postura durante la ca
 rrera\, optimiza la transferencia de fuerza en cada zancada y contribuye a
  disminuir el riesgo de lesiones. Por otro lado\, el trabajo cardiovascula
 r complementario mejora tu capacidad para sostener esfuerzos y recuperarte
  más rápido. ¡Te esperamos para entrenar\, desafiarte y seguir construy
 endo una mejor versión de tu carrera\, un entrenamiento a la vez! 🚀 De
 sde principiantes hasta avanzados\, todos son bienvenidos. ¡Inscríbete y
  lleva tu rendimiento al siguiente nivel! 👟🔥 ⚠️ Cupo limitado. 
 ¡Reserva tu lugar! *No hay devolución bajo ninguna circunstancia *Es int
 ransferible (no se puede usar en otra sesión)
DTSTAMP:20260721T163155Z
LOCATION:Resilient Fitness Club\, Laguna de terminos 221\, 11520 Granada\, 
 CMX\, México
SUMMARY:Core + Cardio para corredores
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://mcteam.run/event/core-cardio-
 para-corredores-47/register">Core + Cardio para corredores</a>\nClase Espe
 cial: Core + Cardio para Corredores 📅 Domingo 19 de julio de 2026. 👟
  Coach: Maca 🕗 9:00 a.m. 📍 Resilient Correr no solo depende de las p
 iernas. Un corredor fuerte comienza por un core estable y una buena condic
 ión cardiovascular. En esta clase especialmente diseñada para corredores
 \, trabajaremos ejercicios de fortalecimiento del core combinados con bloq
 ues de cardio dinámicos que te ayudarán a mejorar tu estabilidad\, resis
 tencia y eficiencia al correr. Un core fortalecido favorece una mejor post
 ura durante la carrera\, optimiza la transferencia de fuerza en cada zanca
 da y contribuye a disminuir el riesgo de lesiones. Por otro lado\, el trab
 ajo cardiovascular complementario mejora tu capacidad para sostener esfuer
 zos y recuperarte más rápido. ¡Te esperamos para entrenar\, desafiarte 
 y seguir construyendo una mejor versión de tu carrera\, un entrenamiento 
 a la vez! 🚀 Desde principiantes hasta avanzados\, todos son bienvenidos
 . ¡Inscríbete y lleva tu rendimiento al siguiente nivel! 👟🔥 ⚠️
  Cupo limitado. ¡Reserva tu lugar! *No hay devolución bajo ninguna circu
 nstancia *Es intransferible (no se puede usar en otra sesión)
END:VEVENT
END:VCALENDAR