Foot & core Lab

🗓 8 de junio | 🕗 8:00 am | 📍 Ranking Training Center

¿Sabías que una buena pisada y un core fuerte pueden marcar la diferencia en tu rendimiento como corredor?

En este Foot & Core Lab vamos a trabajar la fuerza, estabilidad y activación de los pies, tobillos y zona media —todo lo que necesitas para correr mejor, con más eficiencia y menor riesgo de lesiones.

🦶 Enfócate en la base: movilidad, activación y control de tus pies.

💥 Fortalece tu centro: ejercicios de core funcional para correr con estabilidad y potencia.

Una clase dinámica, guiada por expertos, pensada 100% para runners.

Ideal para todos los niveles.

🎟 Cupo limitado – ¡Reserva tu lugar!