🧘‍♂️ Clase especial: Vinyasa Yoga para Corredores 🏃‍♀️

El yoga es el complemento perfecto para quienes corren: mejora la movilidad, fortalece los músculos estabilizadores y ayuda a prevenir lesiones. En esta clase de Vinyasa Yoga, trabajarás de manera fluida la respiración, la fuerza y la flexibilidad, liberando tensiones y recuperando mejor después de tus entrenamientos.

Aprenderás posturas enfocadas en caderas, isquiotibiales, espalda baja y core, zonas clave para los runners. 
Además, te ayudará a encontrar equilibrio físico y mental, corriendo más suelto y con mayor consciencia de tu cuerpo.

Ven a vivir la experiencia con nuestra coach Elisa.

📅 28 Septiembre 2025

🕗 8:00 am

💰 $100

✅ Abierta a todos los niveles

⚡ Cupo limitado – ¡Reserva tu lugar!

*No hay devolución bajo ninguna circunstancia.

*Intransferible (NO puede usarse en otra sesión).